Vid regniga dagar passar det så bra med något varmt. Byt gärna ut dit vanliga te till en liten hälsoboost med ingefära och citron.
Recept:
- Koka upp vatten.
- Skiva ungefär 4 tunna skivor av ingefära och 3 skivor citron.
- Häll det varma vattnet över ingefäran och citronerna i en kopp och låt det stå och dra en stund.
Vill man även ha i honung rekommenderas att inte varma vattnet mer än till 40 grader för att bevara honungens hälsoeffekter.
TIPS: Prova gärna att göra ingefärsdryck för att få änne mer effekt av ingefärans fördelar.